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よくある質問
対象者や
対象となるスポーツは
ありますか？
小学生、中学生、高校生、大学生で、
何らかのスポーツや、競技を
やっている人が対象です。
＜対象のスポーツの一例＞
球技 ：野球、サッカー、テニス、
バスケ、バレーボール、
卓球など
武道 ：柔道、剣道、空手
その他：水泳、ダンス、バレエ
などなど
その他の競技もお問い合わせください。
なぜ、さまざまなスポーツの
パーソナルトレーニングが
可能なんですか？
「人の体の特徴や共通点」にアプローチしているからです。
私は理学療法士で、
2022年時点で、経験年数１６年目となっています。
今までに、様々な病気やケガの人たちを担当させていただき、
１年間で、のべ2000人、15年で累計のべ32,000人です。
もちろん、スポーツ選手も診てきました。
その中には、小学生〜大学生はもちろん、
プロの選手も診てきたことがあります。
理学療法士として筋肉を触り続けてきた事で、人の体の特徴や共通点を数多く見てきました。
その特徴や共通点にアプローチする事で、どんなスポーツの種目であっても、パフォーマンスをアップさせる事ができます。
なぜ、変化を出せるのですか？
どんなに良い指導やアドバイスが合ったとしても、上手く出来ない理由が体にあります。
その原因を見つけ改善すれば、あなた自身、もしくはお子さんの動きは必ず変わります。
そして、早く次のステップに進んでください。よりスポーツが楽しくなりどんどん上達していきます。
そのお手伝いをさせて下さい。
なぜ３０分で変化が
出せるのですか？
スポーツにはある程度決まった「構え」や「型」があり、
その「構え」などにアプローチするからです。
「型」や「構え」はもちろん、
その種目によくある練習メニューをお互いに確認し、
動きや体の現状を把握します。
それらを独自の方法で短時間で確認し、
残った十分な時間でアプローチします。
アプローチする事で、
「構え」や、「よくある練習メニュー」での動きが変わることで、自然とその後のプレーも変わります。
具体的にどんなアプローチを
するんですか？
3つの手順で行います。
１、構えや、練習メニューの動きの確認
・この時に独自の方法で、次の３点を診ていきます。
①動いていない背骨
②固そうな筋肉
③使えていない筋肉
２、アプローチ
・３点を変えるために、オンライン上でアドバイスします。
①どこを動かすか？
②ほぐすべき筋肉と、ほぐし方
③鍛えるべき筋肉と、鍛え方
３、再度、構えや、練習メニューの動きの確認
他社との
サービスの違いはなんですか？
オンラインで、その場で一緒にパーソナルトレーニングをする事が特徴です。
よくあるオンライン教室に、動画の添削サービスがありますが、
これは各スポーツの動きを事前に動画で撮ってもらい、それをトレーナーさんに送り、トレーナーさんが添削するだけのサービスです。
これでは一方通行のやりとりで、なかなか上達しないという声を聞いた事があります。
私は、オンラインで、その場でコミュニケーションを取りながら、やっていくのが好きなので、遠方の方とはこのオンラインというスタイルでやっています。
東京や神奈川県にお住まいの方は、ぜひ、直接会場にお越しください。
お申し込みはコチラ
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